疲れた顔？

最近、「疲れた顔してるね」とよく言われます。
顔に出やすいのか、それとも度を超して疲れているのか。
言われてはじめて気がつく人なので（というか、そういうときって忙しくて疲れているのに
気がつかない）、どっちなのか分からない；
回復するのも早いので、余計に分からない；；